ES Massy Energie +

ESM/ÉNERGIE+ vous propose des cours collectifs et mixtes d’une heure.

ESM/ÉNERGIE+ dispose d’une large plage d’horaires en journée du lundi au samedi . Tous nos cours sont donnés par des professeurs salariés, diplômés et expérimentés.

Variée, avec ou sans musique, quelle soit douce ou plus dynamique la séance vous apportera énergie et bien être. 🙂

• Gym,
• Yoga,
• Pilates,
• Fitness,
• Équilibre,
• Stretching,
• Gym douce,
• Gym d’entretien,
• Marche Nordique,
• Gym Santé (sport sur ordonnance)

Il y a sûrement un cours pour vous !